Blog
15 Ocak 2020 2024-12-05 15:45Blog
Yağ Yakımı
https://www.youtube.com/watch?v=Fazd-agsY3o 4 DAKİKADA YAĞ YAK! Hızlı tempoda egzersiz yapmak hem kalori yakımını artırır hem de kardiyovasküler sağlığı güçlendirir. Ancak yeni …
Sporda Kalori Yakmak
https://www.youtube.com/watch?v=dMUFukD8J7Y Sporda Kalori Yakmak: Tek Bir Formül Yok!Her Sporcu Kendine Özel Bir Yolculukta Spor yaparken kaç kalori yaktığımız, hepimizin merak …
Spor Motivasyonunda 8D Müziğin Etkisi: Sesi Hisset, Harekete Geç
https://www.youtube.com/watch?v=JbH75OXVClU Spor Motivasyonunda 8D Müziğin Etkisi: Sesi Hisset, Harekete Geç Spor yapmak, fiziksel ve zihinsel sağlık için sayısız fayda sunsa …
8D Müzik ile Yağ Yakma ve Hareket Etme Devrimi: Sesle Gelen Form
https://www.youtube.com/watch?v=-tRk9N8teLU 8D Müzik ile Yağ Yakma ve Hareket Etme Devrimi: Sesle Gelen Form Günümüzde sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve …
8D MÜZİK İLE HAREKET
https://www.youtube.com/watch?v=vRrvRtnlqvM MUZİK HAREKET ETME İSTEĞİNİZİ ARTTIRIR VE 8D MÜZİKLER BUNU DAHA DA KOLAYLAŞTIRIR: 8D müziklerin insanları daha fazla hareket etmeye …
Hareketle Gelen Sağlık ve Kilo Verme Sırları
https://www.youtube.com/watch?v=yiRq4AoX18U 40’ından Sonra Yeniden Doğuş: Hareketle Gelen Sağlık ve Kilo Verme Sırları Hayatın koşturmacası içinde, özellikle 40’lı yaşlara geldiğimizde, kendimize …
Şeker Bağımlılığı Frekansı
Şeker Bağımlılığını Sonlandıran ve Vücudu Detoksifiye Eden Frekans Şeker bağımlılığı, modern çağın en yaygın sorunlarından biri haline gelmiştir. Aşırı şeker …
Adil Maviş: Çocukları 3 Yaşından Önce Ekranlardan Uzak Tutun
Adil Maviş: Çocukları 3 Yaşından Önce Ekranlardan Uzak Tutun – Sağlıklı Bir Gelecek İçin Adımlar Atın Erken yaşta ekranlarla tanışmak, …
Yeme Bağımlılığı Frekans
Yeme Bağımlılığından Özgürleşme ve Duygusal Şifalanma: Empati ile Kendinizi Dinleyin Yeme bağımlılığı sadece fiziksel bir açlık değil, çoğu zaman duygusal …
Adil Maviş: Sağlıklı Cinsel İlişki için Duygusal Bağ ve İletişim Şart
Cinsel yaşamda sıklık ve tatmin üzerine yapılan tartışmalar, bireylerin hem fiziksel hem de duygusal sağlığı üzerinde etkili olabiliyor. Sosyal hizmet …
